الشبت یساعد على هضم الطعام

طبیعه الشبت دافئه وجافه وهی مفیده لضیق التنفس والأمراض الناجمه عن نزلات البرد والرطوبه فی الصدر و المعده.
واحده من أهم خصائص الشبت هو المساعده فی هضم الطعام فی المعده.
لهذا الغرض ، یمکنک إما تجفیفه و إستخدامه بالطعام أو إستخدامه فی الطبخ.
الفواق الناجمه عن ملء البطن ، وضعف المعده ، حصى الکلى ، إلتهاب القولون ، آلام المفاصل البارده ،ألم البطن یمکن تحسینها من خلال تناول الشبت.